Et si vous n’étiez pas une éponge… mais une personne qui porte trop depuis trop longtemps ?

Vous avez parfois l’impression d’absorber les émotions des autres ?

De repartir vidé(e) après certaines rencontres ?

De dire oui alors que vous auriez voulu dire non ?

Ou simplement de porter beaucoup… jusqu’à ce que votre corps commence à parler ?

Pendant longtemps, j’ai entendu cette phrase dans mon cabinet :

« Je suis une éponge. »

Avec les années, mon regard a évolué.

Au fil de mes rencontres et de plus de vingt ans d’accompagnement, j’ai découvert que derrière ce mot se cachent souvent bien d’autres réalités : un système nerveux en vigilance, des limites difficiles à poser, une grande sensibilité, une fatigue profonde… mais aussi la possibilité de retrouver un équilibre plus juste.

Je vous invite à une rencontre simple, chaleureuse et accessible à tous.

Au programme :

• Comprendre pourquoi certaines personnes ont le sentiment d’absorber tout ce qui les entoure.

• Découvrir ce que cela produit sur le corps, le mental et les émotions.

• Entendre mon histoire personnelle et ce que mon métier m’a appris au contact de centaines de personnes.

• Repartir avec quelques clés concrètes pour préserver votre énergie sans devenir indifférent.

• Vivre un court temps d’expérience pour repartir un peu plus léger.

Cette rencontre n’a pas pour objectif de convaincre ni de vendre.

Elle est une invitation à mieux vous comprendre.

Peut-être qu’en repartant, vous ne vous définirez plus comme « une éponge »…

…mais comme une personne qui apprend enfin à prendre soin d’elle.

📅 Places limitées – réservation gratuite obligatoire

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