Voici ce qu'Instant Zen Mougins peut vous apporter pour cette rentrée 🙂📓
« Parce que prendre soin de soi c’est peut être vivre plus doucement et pleinement! ». Amandine
Je choisis un temps et un espace pour que mon corps et ma tête dialoguent de nouveau!
Habiter son corps par le mouvement, le souffle et la présence et améliorer son tonus musculaire et sa résilience.
Choisissez votre moment pour vous:
- Mercredi 18h-19h Qi gong, étirements doux et relaxation en intérieur seulement 4 places.
- Jeudi 12h30-13h45 Qi gong orienté prévention corps en extérieur sur Mougins
- Vendredi 10h45-11h45 sur Cannes en extérieur
- Samedi 16h00-17h30 Qi gong à thème intérieur ou extérieur sur Mougins.
⬇️ Orientation ci dessous. RENTREE LE 11/09/26
Mon cours en soirée sera plus doux pour favoriser le sommeil, le lâcher prise alors que ceux en journée seront plus dynamiques.
Ateliers / rencontres
- Quoi faire quand on ressent trop les choses?
Moment de partage et d’aide le 11/09
- Entre Ciel & Terre Samedi 12/09
Un moment unique pour faire de ce nouveau cycle une réussite:
- Mincir par la Médecine Traditionnelle Chinoise
- Habiter son corps
samedi 3 octobre 16h00
💬 Vous avez une question ou vous souhaitez juste en savoir + par mail/sms sans engagement ?
Contactez-moi directement au 06 77 17 79 58 ou par email à amandine@instantzen.fr
Et écrivez moi votre question ou par exemple je veux être tenu-e informée ou rappelée.
✨ 3 bénéfices concrets
✅ Des soins naturels
✅ Améliore sa santé/beauté prévention
✅ Prendre soin de soi
Réflexologie, Shiatsu et massages sur Cannes centre et Mougins 06.
Ajoutez votre titre ici
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